فيتامين د هو فيتامين مهم في الجسم حيث أهميته تكمن في تعديل وتسوية كمية الكالسيوم الفوسفور في الجسم،خاصة في العظام والأسنان والعضلات. نقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى مشاكل كثيرة في الأسنان والعظام والمفاصل. المشكل الرئيسي هو أن المصدر الأساسي لفيتامين د هو أشعة الشمس  مع بعض الأكل كالللحم والسمك والبيض. لكن أهم شيء هو … More خطورة قلة فيتامين د على المهاجرين ببريطانيا و غيرها من دول أوربا الشمالية.

حسب صحيفة ماركا الإسبانية،تراند ألكسندر أرنولد أبلغ نادي ليفربول برغبته في الرحيل واللعب ل ريال مدريد. هذا القرار ،من أغلى ظهير أيمن في السوق ،حسب ترانسفير ماركيت،والتي تبلغ قيمته 75 مليون دولار حاليا، لم يفاجيء ليفربول ،لكن من المستبعد أن يقبل الفريق حسب ماركا،ببيع اللاعب إلى ريال مدريد ،رغم رغبته،خاصة وأنه لاعب شاب ،إنجليزي وإبن … More حسب صحيفة ماركا الإسبانية،تراند ألكسندر أرنولد أخذ قراره حول ريال مدريد

العديد من الفرق الأوروبية تتنافس حاليا على محاولة التعاقد مع ظاهرة هذا الموسم،اللاعب المصري،عمر مرموش. اللاعب هذا الموسم هو أكثر مهاجم في كل الدوريات الأوروبية الكبرى مساهمة في التهديف و في التمريرات الحاسمة. 13 هدف و 7 تمريرات حاسمة في 12مباراة. هل يمكن طلب المزيد ؟طبع لا.  بمعدل هدف أو مساهمة في هدف كل خمسين … More ليفربول ومانشستر يونايتد وفرق أخرى تريد عمر مرموش

سجل نجم ليفربول المصري محمد صلاح هدفه 100 خارج قلعة ليفربول ،آنفيلد،ليدخل التاريخ كثالث لاعب للفريق يصل لهذا الرقم بعد آيان راش الذي سجل 161 هدف لليفربول خارج الميدان و روجير هانت الذي سجل 112 هدف خارج الميدان ل لليفربول. مع العلم أن آيان راش قضى 15 الموسم في ليفربول ب أكثر من 460 ظهور … More صلاح يسجل هدفه 100 خارج آنفيلد و فوز صعب لليفربول على ساوثهامثون .

الريمتلي هي شركة تحويلات الأموال لديها أفضل أسعار الصرف في السوق.أفضل من باقي شركات تحويل الأموال الأخرى . إستعمل هذا الكود وستحصل على 10 دولار إذا تسجلت معهم وكان هذا تحويلك الأول للمال . https://remit.ly/3340fgv0 بعد ذلك،سيصبح بإمكانك أن تحصل على كود عن كل تحويل،وإذا تم إستعماله من طرف أصدقائك ستحصل على 15 دولار بينما … More إذا كنت سترسل الأموال عبر الريمتلي لأول مرة

هناك مقولة تتردد في الإعلام الرياضي الإنجليزي حاليا وهي :محمد صلاح هو المالك الحقيقي لآولد ترافورد ،أي ملعب مانشستر يونايتد. حيث دائما ما يسجل المصري أو يعطي تمريرات حاسمة في هذا الملعب. محمد صلاح هذا الموسم،الذي نحن في بدايته فقط،ساهم في ستة من سبعة أهداف للفريق،بمعنى أنه اللاعب الأكثر حسما والأكثر أهمية حاليا في ليفربول و في … More محمد صلاح وليفربول يحطمان مانشستر يونايتد .

غدا الأحد مباراة الديربي الأولى في الموسم في مانشستر بين مانشستر يونايتد وليفربول . ديربي هولندا أم ديربي إنجلترا؟ هذه السنة الصراع والخصومة الرياضية بين فريقي الشمال الغربي لإنجلترا تبدو أيضا كديربي  بين مدرستين هولندتين .مدرسة آجاكس أمستردام ،التي يمثلها إيريك تان هاغ و مدرسة فينورد التي يمثلها آرن سلوث.فمن منهما سينتصر على الأخر ؟ … More مانشستر يونايتد ضد ليفربول ديربي هولندا أم إنجلترا ؟

شهدت مدينة ليفربول يوم السبت أحداث شغب قام بها اليمين المتطرف،الذي يقوم بإنزالات لعناصره من مدن مختلفة من أجل خلق مظاهرات عنصرية ثم العمل على إستفزاز الشرطة من أجل تأكيد حضوره وخلق حدث إعلامي. اليمين المتطرف إستغل حدث ما وقع في مدينة ساوثبورت القريبة من ليفربول حيث قام شاب من أصول غير بريطانية بعمل إجرامي … More اليمين المتطرف يقوم بإنزال فاشل في ليفربول من أجل القيام أحداث شغب تتبث وجودهم.